てぃーだブログ › 実践空手白蓮浦添道場の空手、ラーメン、食べ歩きの日記 › SITEMAP

2016-04-02 14:51:49

SITEMAP

▼少年部
2016/04/02 ☆涙の稽古
2016/03/19 ☆明日は全沖縄空手選手権大会
2016/02/08 ☆WKO合同練習会
2016/02/05 ☆エンジンかけます！！
2016/02/01 ☆インフルエンザ対策
2016/01/19 ☆カッコよく決まりました！
2015/12/24 ☆大掃除、合同稽古、クリスマス忘年会
2015/12/22 ☆稽古納め
2015/12/21 ☆大掃除
2015/12/08 ☆かっこいいー！
2015/12/01 ☆ジュント
2015/11/13 ☆パワー
2015/11/02 ☆白蓮会館ルーキーズカップ
2015/10/21 ☆新人戦に向けてちびっこ拳士頑張るぞ✊
2015/10/08 ☆グンと伸びてきました
2015/10/05 ☆土曜日jrスパーリングクラス
2015/09/17 ☆セミ
2015/08/29 ☆倒し技
2015/08/28 ☆土曜日の稽古時間の変更
2015/08/04 ☆夏休み子供朝稽古！
2015/07/31 ☆全日本空手選手権大会
2015/07/25 ☆本日 土曜日の稽古
2015/07/24 ☆浦添市長表敬訪問
2015/07/19 ☆夏の合同稽古＆ビーチパーリー
2015/07/19 ☆WKO沖縄合宿
2015/07/18 ☆極真浦添南部地区大会！みんな頑張った！
2015/07/14 ☆出稽古
2015/07/10 ☆極真浦添南部地区大会
2015/07/09 ☆休館のお知らせ
2015/07/03 ☆全琉空手選手権
2015/06/26 ☆試合は楽しもう！
2015/06/22 ☆明日は慰霊の日
2015/06/18 ☆極真グランドチャンピオン大会へ！
2015/06/09 ☆連絡事項〜
2015/06/04 ☆祝勝会〜〜
2015/05/23 ☆気持ち！
2015/05/22 ☆真剣勝負！
2015/05/01 ☆強化稽古デー
2015/04/16 ☆本日締め切り
2015/04/13 ☆成長期に合わせたトレーニング
2015/04/03 ☆恋心
2015/03/31 ☆身体の鍛え〜(^^)
2015/03/12 ☆必勝祈願！
2015/03/05 ☆飛躍的な伸び！
2015/02/21 ☆笑顔でこなすハート
2015/02/11 ☆寒い時こそ！
2015/02/06 ☆逆立ち腕立て大会
2015/02/04 ☆積極性
2015/02/03 ☆笑顔(^^)
2015/01/29 ☆稽古の流れ
2015/01/19 ☆気持ちを前面に！
2015/01/15 ☆初稽古ーー！少年部
2015/01/06 ☆今日から稽古始め！
2014/12/24 ☆極真大阪冬の陣！大活躍！
2014/12/23 ☆極真大阪冬の陣！
2014/12/13 ☆明日の日程
2014/12/10 ☆2014冬の合同稽古＆クリスマス会＆忘年会
2014/12/02 ☆年末年始の予定(追記あり)
2014/11/25 ☆みんなかっこよかった
2014/11/21 ☆極真浦添南部地区大会(訂正あり)
2014/11/19 ☆宜野湾道場出稽古！子供クラス、先輩の教え
2014/11/09 ☆合同稽古、勉強になりました〜(^^)
2014/10/29 ☆筋トレ！
2014/10/12 ☆台風一過
2014/09/23 ☆今日の稽古はお休みです。
2014/09/20 ☆木登り〜＆ヒザサポーター届きました！
2014/09/15 ☆全関東空手選手権！優勝！！
2014/09/14 ☆全関東空手選手権
2014/09/12 ☆稽古後はスーパームーン！ヒザサポーターの件。
2014/09/08 ☆土曜日スパーリングクラス！
2014/09/04 ☆休まず続ける姿勢
2014/08/28 ☆負けて得るもの
2014/08/24 ☆全日本ジュニア空手選手権大会！
2014/08/22 ☆子供達は見てて飽きないですね〜笑
2014/08/21 ☆土曜日スパーリングクラス
2014/08/20 ☆全日本空手選手権に向けて
2014/08/09 ☆大事な所はしっかり守りましょう
2014/07/31 ☆稽古でも気持ちを強く！
2014/07/26 ☆WKO合宿！本日の稽古
2014/07/19 ☆基本は大事。
2014/07/17 ☆暑いねー！水分補給をしっかりしましょう
2014/07/15 ☆ませてるなー
2014/07/14 ☆極真中北部大会！根路銘星来！優勝！！
2014/07/04 ☆全日本準優勝の祝勝会！
2014/06/12 ☆ネイマール
2014/06/09 ☆集中力！！
2014/06/04 ☆遊びと稽古、両方楽しもう！
2014/05/31 ☆那覇道場から出稽古！＆合宿の日程決定！
2014/05/26 ☆構えがとても良くなった！
2014/05/14 ☆大会後、1発目の稽古は大盛り上がり！
2014/05/13 ☆本日の稽古
2014/05/04 ☆あと一週間！
2014/05/03 ☆本日の稽古
2014/04/22 ☆極真全日本グランドチャンピオン大会
2014/04/21 ☆練習試合！
2014/04/19 ☆出稽古来ましたー！
2014/04/10 ☆全沖縄空手選手権大会までもう少し！
2014/04/06 ☆表彰式
2014/04/04 ☆優しいなぁー笑
2014/03/20 ☆全沖縄空手選手権大会、少年部
2014/03/17 ☆3月11日の稽古
2014/02/28 ☆全沖縄空手選手権まであと二週間ちょっと
2014/02/15 ☆お父さんが見てると頑張れるね！
2014/02/08 ☆本日の稽古
2014/02/07 ☆心理戦
2014/01/29 ☆倒し技！
2014/01/25 ☆キツイけどみんな笑顔！(^^)
2014/01/24 ☆稽古時間
2014/01/10 ☆極真全沖縄空手選手権大会
2014/01/09 ☆2014稽古初め！
2014/01/05 ☆年末の稽古納め！突き蹴り千本！
2013/12/25 ☆極真全沖縄空手選手権に向けて
2013/12/20 ☆火曜日の稽古
2013/12/18 ☆合同稽古＆昇級審査
2013/12/14 ☆道場ピカピカ(^^)
2013/12/13 ☆自分から進んで！
2013/12/09 ☆相手を思いやる優しいこころ
2013/12/04 ☆寒い時ほど身体を大事に
2013/11/23 ☆頑張る理由探し
2013/11/20 ☆自分の試合を見るって勉強になるね！
2013/11/19 ☆本日は祝勝会＆合同稽古
2013/11/18 ☆極真浦添南部地区大会！諦めない心
2013/11/16 ☆自主トレ情報ーー
2013/11/15 ☆こんな絶好調は初めて見た
2013/11/10 ☆西日本へ挑戦！！
2013/11/08 ☆ちびっこ拳士休憩タイムも元気いっぱい
2013/11/06 ☆腕足パンパン！
2013/10/31 ☆鍛えに対しての考え
2013/10/24 ☆本日の稽古
2013/10/23 ☆継続は力なり！
2013/10/21 ☆WKO世界組手武道センターｉｎ合同稽古
2013/10/17 ☆ガッツリ
2013/10/08 ☆ちびっこ空手体験(^^)
2013/10/05 ☆今日はチャンス！
2013/09/24 ☆極真南部地区大会にむけて…
2013/09/17 ☆本日の稽古
2013/09/16 ☆WKO合同合宿！
2013/09/13 ☆キジムナー探し！
2013/09/08 ☆考えずにハキハキと！
2013/09/05 ☆新必殺技！
2013/09/01 ☆アゲアゲ！
2013/08/23 ☆お盆開け！
2013/08/07 ☆みんな動けてるぞー！
2013/08/03 ☆ゴムゴムのパンチ！
2013/08/02 ☆稽古後も残心！
2013/07/31 ☆合同稽古！
2013/07/27 ☆全日本空手選手権大会
2013/07/26 ☆連打ー！
2013/07/21 ☆浦添小取り壊し
2013/07/20 ☆カット～
2013/07/11 ☆ミット稽古
2013/07/10 ☆極真中北部大会！
2013/07/02 ☆映像上映会！
2013/07/01 ☆全日本三位！
2013/06/29 ☆元気玉送って下さいー(^O^)／
2013/06/27 ☆みんな走ってるー！
2013/06/21 ☆駆け引きを楽しむ
2013/06/18 ☆わんぱく相撲大会
2013/06/16 ☆テレビ放送。
2013/06/12 全沖縄空手選手権！根路銘涼海優勝！
2013/06/05 ☆試合後の少年拳士
2013/05/19 ☆テレビ取材
2013/05/15 ☆休憩タイムも元気いっぱい！
2013/04/27 本日の稽古
2013/04/23 ☆頑張る理由さがし
2013/04/14 ☆先輩
2013/04/10 ☆武道
2013/03/27 ☆追い出し稽古
2013/03/23 ☆大会が終わって…
2013/03/02 ☆お手伝い
2013/02/14 ☆ご両親の理解
2013/02/04 ☆愛情いっぱいの壁
2013/01/24 ☆空手演舞
2013/01/19 ☆調子上がってきました。
2013/01/16 ☆元カレ元カノ
2013/01/12 ☆板割り！の後は餅突き
2013/01/11 ☆稽古始めは緊張の板割り！
2012/12/27 ☆鍛えなのに…
2012/12/22 ☆新入会！
2012/12/19 ☆願い事
2012/12/12 ☆危機管理能力
2012/12/09 ☆型試合
2012/12/06 ☆審査にむけて
2012/11/29 ☆沖縄タイムス
2012/11/21 ☆祝勝会！(^O^)／
2012/11/20 ☆号泣！涙の金メダル
2012/11/20 ☆同門対決！
2012/11/19 ☆極真南部地区大会
2012/11/16 ☆絶好調！
2012/11/09 ☆自分から進んで！
2012/11/03 ☆本日の稽古
2012/10/30 ☆特訓クラス
2012/10/20 ☆締め切り
2012/09/28 ☆新しい仲間
2012/09/19 ☆再審査！
2012/08/30 ☆連打！
2012/08/23 ☆空手体験
2012/08/21 ☆自主トレ
2012/08/19 ☆合宿日程
2012/08/16 ☆構え
2012/08/10 型試合
2012/08/02 ☆クワガタ採り
2012/07/29 ☆全日本空手ジュニア選手権速報！
2012/07/25 ☆ 先生
2012/07/23 ☆夏だ！海だ！ビーチパーティーだ！
2012/07/23 ☆夏だ！海だ！合宿だ！
2012/07/19 ☆…と言ったら。笑
2012/07/09 ☆痛みを知って相手の痛みを知る
2012/07/05 ☆稽古の合間。笑
2012/06/30 ☆ 水分補給
2012/06/29 ☆極真中北部大会
2012/06/20 ☆稽古の合間
2012/06/09 ☆浦添市わんぱく相撲大会3
2012/06/09 ☆浦添市わんぱく相撲大会2
2012/06/09 ☆浦添市わんぱく相撲大会
2012/06/08 ☆明日は浦添市相撲大会！
2012/06/01 ☆始動！
2012/05/22 ☆イメージ出来てきた！
2012/05/21 ☆タクト拳士試合間近！
2012/05/18 ☆みんなスゴイ！
2012/05/11 ☆ 気持ち
2012/05/08 ☆ はじめ拳士頑張ってるね
2012/05/03 ☆　月謝の大事さ
2012/04/21 ☆気合だ～
2012/04/16 ☆　きちんと宿題
2012/04/12 ☆動きイイね～♫
2012/04/07 ☆ひたすらミットミット！
2012/04/06 ☆楽しく！明るく！礼儀正しく！
2012/03/24 ☆　娘の卒業式♪
2012/03/21 ☆　極真全沖縄空手選手権準優勝！
2012/03/21 ☆　選手紹介　パート⑤
2012/03/19 ☆極真全沖縄空手選手権２連覇！
2012/03/18 ☆　極真全沖縄空手選手権：結果
2012/03/18 ☆　極真全沖縄空手選手権：前日
2012/03/16 ☆　おいなりあん
2012/03/15 ☆　ちびっこ拳士！　気合十分！
2012/03/06 ☆　対戦表　みんなでドキドキ
2012/03/03 ☆　集中力ＵＰ！
2012/03/01 ☆　新しい仲間が増えました
2012/02/12 ☆　安全に！楽しく！
2012/02/11 ☆　稽古姿勢
2012/01/27 ☆　寒さに負けず、体の鍛え！
2012/01/23 ☆　選手紹介パート③
2012/01/16 ☆　頑張ってる子供達、イッパイ褒めてあげて下さいね。
2012/01/11 ☆　稽古初め！　少年部♪
2011/12/24 ☆サンタ追跡！北アメリカ航空宇宙防衛司令部
2011/11/11 極真大会の打ち上げ♪
2011/11/09 ☆　一生の友達　☆
2011/11/05 ☆　極真にチャレンジ！
2011/11/02 ☆　明日は道場を開放します。
2011/11/01 ☆　運動会　☆
2011/10/28 ☆　授業参観　☆
2011/10/24 ☆　もう少しで試合だー！
2011/10/20 ショウエイがんばれ！
2011/10/10 ☆　空手！　試合に向けて特訓だあ～～！　☆
2011/10/01 別れ・・・　
2011/09/22 最近ますます寒くなったなー
2011/09/14 １１月の大会に向け、張り切ってます！
2011/09/11 空手道場の役目。心・技．体！
2011/09/08 兄弟愛？
2011/09/07 スピード組手！
2011/09/06 親の心、子知らず。
2011/09/05 極真中北部空手選手権２０１１
2011/09/02 日曜日の中北部大会予定。
2011/08/29 時代は変わっても子供のアイドル。☆クワガタ
2011/08/25 ライバル。
2011/08/18 いたずら
2011/08/18 合宿の持ち物♪
2011/08/17 ☆全日本空手選手権３位入賞！
2011/08/09 ♪稽古の前にクワガタ採り♪
2011/08/06 本日の稽古
2011/08/04 全流実践空手選手権！チャンピオンとの勝負！
2011/08/03 ボク達は空手家。暑さに負けないぞ！
2011/07/15 今年初！クワガタとったど～～！！！
2011/07/08 今週末の予定
2011/06/29 チューブトレーニング！大盛り上がり♪
2011/06/25 本日の稽古
2011/06/23 本日の稽古
2011/06/04 マジ？ハート型のピノ！！
2011/06/02 チャンピオンご来店♪
2011/05/28 本日の稽古
2011/05/14 子供の会話っておもしろいね。
2011/05/12 日曜日の空手選手権に向け、ちびっこ拳士も気合十分！2
2011/05/11 日曜日の空手選手権に向け、ちびっこ拳士も気合十分！
2011/04/27 人に教えるって大変
2011/04/20 １ヵ月で出来た！ハイキック！
2011/03/26 空手選手権の打ち上げ♪
2011/03/24 極真全沖縄空手選手権、優勝＆入賞した白蓮会館の選手たち
2011/03/24 極真全沖縄空手選手権、ライズ優勝！！！
2011/03/11 今週日曜日の大会のスケジュール
2011/03/08 鋭い！ヒザ蹴り！！
2011/02/18 貫禄！
2011/02/17 かかと落とし！
2011/02/15 はーもーの時期がやってきた！
2011/02/14 ちょ～ちびっこ拳士♪
2011/02/02 浦添小学校6年生、女の子すごいなー！
2011/02/01 カオル拳士、なにがあったの？笑
2011/01/30 稽古の合間。
2011/01/25 ティアがどんどん強くなっていくな～
2011/01/13 真剣に、楽しく稽古するのが、いいよね！
2011/01/12 オトコは背中で泣く。
2011/01/05 ２０１０年稽古納め！突き蹴り少年部４００本！
2011/01/01 明けましておめでとうございます！
2010/12/25 本日の稽古
2010/12/18 本日の稽古
2010/12/17 極真南部地区新人戦！３
2010/12/16 極真南部地区新人戦！２
2010/12/15 極真南部地区新人戦！
2010/11/27 メダル狙うぞ！
2010/11/25 イケメン
2010/11/24 ケンカの大事さ。
2010/11/23 ジョー強くなったなー
2010/11/21 稽古中
2010/11/19 ちびっこ先生！教えるってむつかしいんだぞ～笑
▼ラーメン
2015/08/03 ☆夏休みーー！の間、稽古時間を変更します
2014/05/08 ☆炭水化物チャージと大会設営。
2014/03/24 ☆創作そば 一方通行
2014/03/03 ☆風雲
2014/03/02 ☆タイグリーンカレーそば
2014/03/02 ☆空海！
2014/03/01 ☆ちゅら塩タンメン！
2014/01/26 ☆ラーメン二郎
2013/11/26 ☆風雲！替玉最速の12秒
2013/11/07 ☆らぁ麺☆ふぇす感謝麺イベント一日目
2013/08/14 2013ラーメンフェスタ第二陣！②
2013/08/08 ☆ラーメンフェスタ第二陣！
2013/07/04 ☆武蔵家の裏メニューラーメンが
2013/06/29 ☆沖縄に！ラーメン二郎！
2013/06/10 ☆カムイ
2013/04/22 ☆ラーメンフェスタ！スタンプラリー！
2013/04/04 ☆大食いバトル！
2013/03/31 ☆本日ラーメン大食いバトル！
2013/02/20 ☆根路銘商会with昇家 浦添キャンプ
2013/02/07 ☆根路銘商会with昇家
2013/01/20 ☆カムイらーめん美味いね
2013/01/15 ☆ ヤバイ… でーじ美味かった…
2012/12/10 ☆冬でも汗だく！武蔵家
2012/12/02 ☆サンラータン麺
2012/11/08 ☆カムイ復活！
2012/10/24 ☆限定麺4！昇家
2012/10/24 ☆限定麺3！もとなり那覇店
2012/10/23 ☆限定麺2！麺や偶
2012/10/23 ☆限定麺1！武蔵家
2012/09/27 ☆超激！濃厚海老豚骨らーめん！
2012/09/24 ☆麺や偶の限定ラーメン
2012/09/04 ☆限定イベントテーマ破壊！コトブキ。
2012/09/04 ☆限定イベントテーマ破壊！昇家
2012/09/03 ☆限定イベントテーマ破壊！武蔵家。
2012/08/13 ☆だいじろう冷やし～ Miso 麺
2012/08/06 ☆辛いウマい止まらない！
2012/07/26 ☆2012ラーメンバトル！
2012/07/12 ☆ラーメン登竜門
2012/07/07 ☆新風そばでカレー尽くし！
2012/06/27 ☆一光のランチセット
2012/06/26 ☆昇家！ 昇二郎
2012/06/14 ☆風雲
2012/05/23 ☆武蔵家グランドオープン！
2012/05/14 ☆デュアルフェイスボックス
2012/05/08 ☆圧巻！ 武蔵家！！
2012/04/24 ☆　永大安の四川ラーメン♪
2012/04/13 ☆　とん珍亭小禄店
2012/03/22 ☆　もとなり　『辛味噌つけ麺』
2012/03/16 ☆　和楽
2012/03/03 ☆　たった1人の、替玉選手権。
2012/02/27 ☆　豪めん　ガッツリ系流行ってるねー
2012/02/26 ★　きしもとそば
2012/02/08 ☆　寒い時には辛いラーメン食べたいね！　もとなり：赤もとなり
2012/02/02 ☆　寒い時は辛いラーメン食べたいね！　白虎：朱雀
2012/01/22 ☆　通堂 儀保駅前店　７周年限定らーめん♪
2012/01/18 ☆　らーめん我流屋
2012/01/14 ヤバい！　ヤバすぎる！　昇家の新作ラーメン、昇G☆ロウ！
2012/01/09 ☆　今、話題のラーメン店。　くろとん！
2012/01/06 ☆　新春ラーメンバトル！
2011/12/21 ☆　寒い時には　与那原家のテビチそば♪　☆
2011/12/20 ☆　京都人気ラーメン店　新福菜館　☆
2011/12/19 ☆　らーめん波蔵　☆
2011/11/27 ☆　サッポロ一番味噌らーめん♪
2011/10/19 ☆　らーめん工房赤まる　バカ盛り　☆
2011/10/15 ☆　新風そば　☆
2011/10/11 ☆　和楽　☆　おいしいよー！
2011/09/23 ☆　もとなり　オーダーメイドラーメン　☆
2011/09/20 ☆昇家のジャンボラーメン！宇宙盛り♪
2011/09/18 栄龍ラーメン！
2011/07/18 らーめん響の響二郎ラーメン大！
2011/07/14 中華そば和楽！スタンプラリーお疲れ様です！
2011/06/26 とん珍亭、国場店！ウマイ！
2011/02/22 らーめんフェスタ♪Garyu-ya！
2011/02/08 らぁめんふぇすたで・・　ペンげっと！
2011/01/28 らーめん勝負！おもしろかったー笑
2011/01/11 らーめん勝負！！
2011/01/09 ちゃ～盛りらーめんだいじろう、の味噌！
2010/11/30 だいじろう　おお！すげー！
▼一般部
2016/03/19 ☆明日は全沖縄空手選手権大会
2016/03/12 ☆ユーカ拳士卒業！！
2016/02/29 ☆合同強化練習会
2016/02/16 ☆極真中高生大会
2016/02/10 ☆ライバル
2016/02/05 ☆エンジンかけます！！
2016/02/03 ☆追い出し稽古！
2016/01/21 ☆技
2016/01/19 ☆カッコよく決まりました！
2015/12/22 ☆稽古納め
2015/12/21 ☆大掃除
2015/12/09 ☆全関西組の最終調整
2015/11/30 ☆北谷道場
2015/11/26 ☆白蓮浦添道場ツーリング〜〜
2015/11/23 全日本空手選手権大会
2015/11/15 ☆全日本へ出発！！！
2015/11/02 ☆白蓮会館ルーキーズカップ
2015/10/27 ☆デビュー戦が引退試合
2015/10/03 ☆極真ウェイト制
2015/09/22 ☆極真ウェイト制強化稽古終了〜〜
2015/09/11 ☆気合いだぁーー！
2015/08/31 ☆引退式
2015/08/27 ☆今日はお盆でお休み〜〜
2015/08/23 ☆継続は力だな
2015/08/18 ☆2015夏の合同稽古&審査会
2015/08/14 ☆スケジュール&新人戦の案内
2015/07/19 ☆夏の合同稽古＆ビーチパーリー
2015/07/09 ☆休館のお知らせ
2015/07/05 ☆番長
2015/06/22 ☆明日は慰霊の日
2015/06/19 ☆暑い中頑張ってます(^o^)/
2015/06/18 ☆極真グランドチャンピオン大会へ！
2015/06/09 ☆連絡事項〜
2015/06/04 ☆祝勝会〜〜
2015/04/16 ☆本日締め切り
2015/02/27 ☆体験ラッシュ
2015/02/16 ☆極真中高生交流試合
2015/02/09 ☆追い込み開始！
2015/02/03 ☆笑顔(^^)
2015/01/27 ☆一般クラス盛り上がってます(^^)
2015/01/18 ☆復帰
2015/01/17 ☆初稽古ーー！一般部
2015/01/16 ☆いつき指導員、成人式
2015/01/06 ☆今日から稽古始め！
2014/12/13 ☆明日の日程
2014/12/10 ☆2014冬の合同稽古＆クリスマス会＆忘年会
2014/12/04 ☆黒帯
2014/12/02 ☆年末年始の予定(追記あり)
2014/11/09 ☆合同稽古、勉強になりました〜(^^)
2014/10/28 ☆体感トレ〜
2014/10/27 ☆秋の合同稽古だぜー！
2014/10/21 ☆白蓮全日本空手選手権大会
2014/10/17 ☆挑戦！！！
2014/09/23 ☆今日の稽古はお休みです。
2014/09/15 ☆全関東空手選手権！優勝！！
2014/09/14 ☆全関東空手選手権
2014/09/12 ☆稽古後はスーパームーン！ヒザサポーターの件。
2014/09/03 ☆基本
2014/09/01 ☆全日本空手選手権K-LEGEND
2014/06/11 ☆水分補給2リッターは必要
2014/06/05 ☆イツキ拳士の直接指導！
2014/05/27 ☆新人君がんばってます！
2014/05/23 ☆実戦空手白蓮会館女子部が熱い
2014/05/22 ☆先輩拳士復帰！
2014/05/14 ☆大会後、1発目の稽古は大盛り上がり！
2014/05/13 ☆本日の稽古
2014/05/03 ☆本日の稽古
2014/04/28 ☆テンションあげ！
2014/04/21 ☆練習試合！
2014/04/19 ☆出稽古来ましたー！
2014/04/05 ☆精度向上！
2014/03/28 ☆セイラの技
2014/03/21 全沖縄空手選手権大会、一般部2
2014/03/21 ☆全沖縄空手選手権大会、一般部
2014/03/17 ☆一般クラスの大会前
2014/03/05 ☆ガッツリスパーリング！
2014/01/19 ☆北谷道場スパーリングクラス！
2014/01/15 ☆寒さを吹き飛ばせ！
2014/01/10 ☆極真全沖縄空手選手権大会
2014/01/09 ☆2014稽古初め！
2014/01/07 ☆あけましておめでとうございます！
2013/12/25 ☆極真全沖縄空手選手権に向けて
2013/12/20 ☆火曜日の稽古
2013/12/19 ☆10人組手
2013/12/18 ☆合同稽古＆昇級審査
2013/12/10 ☆やり遂げた感！
2013/12/02 ☆西日本チャンピオン誕生！！
2013/11/27 ☆西日本王者への挑戦！
2013/11/25 ☆寸止めスパーリング！
2013/11/23 ☆頑張る理由探し
2013/11/20 ☆自分の試合を見るって勉強になるね！
2013/11/19 ☆本日は祝勝会＆合同稽古
2013/11/16 ☆自主トレ情報ーー
2013/11/15 ☆こんな絶好調は初めて見た
2013/11/10 ☆西日本へ挑戦！！
2013/11/09 ☆野外稽古！
2013/11/06 ☆腕足パンパン！
2013/11/02 ☆おお！世界チャンピオンだ！
2013/10/29 ☆コザ道場
2013/10/25 ☆身体パンパン！
2013/10/24 ☆本日の稽古
2013/10/23 ☆継続は力なり！
2013/10/22 ☆叱られてるんじゃないよ笑
2013/10/21 ☆WKO世界組手武道センターｉｎ合同稽古
2013/10/17 ☆ガッツリ
2013/10/08 ☆ちびっこ空手体験(^^)
2013/10/05 ☆今日はチャンス！
2013/10/04 ☆極真ウェイト制空手選手権
2013/09/27 ☆極真ウェイト制大会
2013/09/03 ☆日々精進！
2013/08/29 ☆でーじでした…
2013/08/27 ☆本日の稽古
2013/08/25 ☆拳を交えた関係
2013/08/10 ☆基本
2013/08/06 ☆山道トレーニング
2013/07/28 ☆若手の成長
2013/07/24 ☆でーじ筋肉痛～笑
2013/07/19 ☆久しぶりー
2013/07/03 ☆灰になるまで…
2013/07/02 ☆映像上映会！
2013/06/25 ☆空手家のバイブル
2013/06/22 ☆あと一週間
2013/06/08 ☆お手伝い頑張ったね
2013/05/09 ☆花の中学生組！
2013/04/06 ☆ユース選手が旅立ちましたー
2013/03/28 ☆ガッツリ！
2013/03/08 ☆WKOユース練習会
2013/03/06 ☆最高の闇稽古でした！
2013/03/05 ☆今日は闇稽古！
2013/03/01 ☆継続は必ず力に！
2013/02/26 ☆闇稽古のお知らせ
2013/02/18 ☆コザ道場
2013/02/12 ☆異種格闘技戦
2013/02/06 涙涙涙…
2013/01/27 ☆合同稽古＆スパーリング大会
2013/01/12 ☆一般クラスも道場開き！
2013/01/06 ☆お土産
2012/12/06 ☆世界チャンピオンメニュー
2012/11/25 ☆WKOユース練習会
2012/10/25 ☆タイマン張ったらダチ
2012/10/22 ☆フランスから
2012/10/11 ☆コロナビールうまいなぁ
2012/10/09 ☆沖国大合格！
2012/10/04 ☆早く帰りましょう。
2012/10/02 ☆極真ウェイト制空手選手権
2012/09/20 ☆那覇浦添合同稽古！
2012/09/16 ☆掃除
2012/09/12 ☆言葉使い
2012/09/06 ☆体の鍛え！再審査のお知らせ
2012/09/01 ☆出稽古
2012/08/27 ☆仁義なき戦い
2012/08/23 ☆全日本jrユース
2012/07/27 ☆上段蹴り
2012/07/06 ☆合同稽古盛り上がりまくり‼
2012/07/05 ☆本日の合同稽古
2012/07/03 ☆本日の稽古
2012/05/25 ☆入場無料！全沖縄空手選手権
2012/05/18 ☆ 蹴りが走ってるね！
2012/05/16 ☆汗だく
2012/05/09 ☆ 最凶のコンビネーション
2012/05/02 ☆　またまた自主トレ
2012/04/27 ☆　火曜日の稽古。
2012/04/22 ☆新入門中学生期待のコンビ♪
2012/04/20 ☆　流派を超えた合同稽古！
2012/03/30 ☆　仲良し道場 合同稽古のお知らせ
2012/03/29 ☆　ハイキックが入る入る♪
2012/03/25 ☆　BISTRO 飯場まる
2012/03/25 ☆中学生の門下生が増えてきたさぁ
2012/03/12 ☆　稽古の合間。
2012/03/10 ☆　沖縄代表、世界大会に向けて・・・
2012/03/07 ☆　いま、白蓮一モテるかも・・・
2012/02/22 ☆　地獄車！海外進出！
2012/02/20 ☆＜速報＞らーめんもとなり替玉選手権！
2012/02/17 ☆　良いトコロを伸ばす
2012/02/14 ☆　ミット打ち！スッキリ爽快！
2012/02/06 ☆　高学年、中学生拳士の成長！
2012/01/19 ☆　選手紹介パート②
2012/01/17 ☆　選手紹介パート①
2012/01/13 ☆　稽古初め！　一般部♪
2012/01/12 ☆　今日の新聞に根路銘逸樹選手が載ってます♪
2011/12/15 ☆　大阪西日本新人戦！　根路銘逸樹選手　3位！　☆
2011/12/09 ☆　いよいよ明日から大阪！西日本チャンピオン目指して　☆
2011/11/29 ☆　ホープ同士の組手　☆
2011/11/26 ☆　極真ウェイト制優勝でビックなプレゼント笑　☆
2011/11/24 ☆全日本空手選手権！金城が県内初の3位入賞！
2011/11/18 ☆　いよいよ明日、全日本空手選手権（大阪府立体育館）　☆
2011/11/12 ☆　中学生トリオ　☆
2011/10/06 豚骨パワー炸裂！昇家パンチ！昇家キック！
2011/10/05 超接近高速後ろ廻し蹴り炸裂！
2011/10/04 ☆見えない角度からのヒザ蹴り！
2011/10/03 2011全沖縄空手極真ウエイト制 大会！
2011/10/01 明日は極真ウェイト制大会！
2011/09/29 熱いぜ！一般部！
2011/09/17 体の鍛えと集中力。
2011/09/10 カナコ拳士に・・・
2011/09/09 空手スパーリング！　沖縄トップチーム合同稽古！
2011/06/27 ハイキックお母さん！
2011/05/13 日曜日の空手選手権に向け、少年少女拳士も気合十分！
2011/04/28 まるでヒデキの衣装。笑
2011/04/22 なにをしてるかって？
2011/04/19 空手！白蓮会館那覇道場！
2011/04/12 腹踏み稽古♪
2011/04/07 空手。熱い組手稽古
2011/03/28 若手の選手はすごいね！
2011/03/10 フィルコリンズ引退か～
2011/02/09 1月30日、合同スパーリング！
2011/02/04 親子で空手。金城拳士編
2011/02/03 らーめん昇家のナーリー拳士！
2011/01/29 サタデーナイトフィーバー♪
▼宜野湾道場
2014/11/19 ☆宜野湾道場出稽古！子供クラス、先輩の教え
2014/04/29 ☆ランナーズハイ！
2014/02/14 ☆ご祈願の後、スパーリング！
2013/12/18 ☆合同稽古＆昇級審査
2013/09/10 ☆技のコントロール
2013/08/04 ☆暑さで身体がヤバイー笑
2013/07/18 ☆出稽古
2012/12/15 ☆合同稽古
2012/12/02 ☆スパーリング！
2012/07/28 ☆有銘家vs根路銘家
2012/07/01 ☆極真中北部大会！結果！！
2012/07/01 ☆ 2012極真中北部大会
2012/03/12 ☆　沖縄代表　世界大会への挑戦！
2012/02/28 ☆　地獄車情報
2012/01/30 ☆２０１２沖縄トップチーム　新春合同稽古！
2012/01/26 ☆　合同稽古！２０１２一発目！！
2012/01/25 ☆　スパーリング！初心者大歓迎！
2011/09/27 オヤジの土曜の夜と言えば・・・
2011/09/16 実践空手沖縄トップチームの合同稽古
2011/05/17 日曜日はお疲れ様ー＾＾
2011/05/10 宜野湾道場！＋５℃！
2011/04/10 虎の穴
▼那覇道場
2012/01/20 ☆　白蓮会館KARAて　少女部♪
2011/11/03 那覇道場へ出稽古♪
2011/04/26 ＨＥＹ！ＨＥＹ！ＨＥＹに白蓮会館那覇道場が出てました！
▼空手
2016/03/23 ☆極真全沖縄空手選手権大会
2016/01/04 ☆年始の予定です
2016/01/02 ☆夢は叶えるものですね！
2015/12/30 12月30日の記事
2015/12/19 ☆ビックナリィ 全関西への挑戦！
2015/12/18 ☆真心祭空手大会
2015/12/07 ☆冬の合同稽古&審査会
2015/11/25 ☆白蓮パーカー&Tシャツの締め切り
2015/10/13 ☆2015秋の合同稽古
2015/07/07 ☆白蓮Tシャツ&バック
2015/06/27 ☆白蓮Tシャツかっこいい〜(^^)
2015/06/01 ☆2015全沖縄空手選手権大会
2015/05/27 ☆日程
2015/04/01 ☆緊急連絡
2015/03/20 ☆極真全沖縄空手選手権大会
2014/12/16 ☆2014冬の合同稽古＆審査会＆クリスマス会＆忘年会〜
2014/11/18 ☆白蓮Tシャツ＆パーカー販売受付中〜
2014/08/31 ☆今年の夏もドラマがたくさんありましたね
2014/08/07 ☆合同稽古＆審査会！土曜日の稽古はお休みです！
2014/08/02 ☆本日、明日の日程。
2014/07/23 ☆夏の合同稽古！
2014/07/09 ☆台風一過
2014/07/02 ☆明日の祝勝会＆親睦会の連絡
2014/07/01 ☆全日本大会！根路銘涼海準優勝！！
2014/06/27 ☆極真全日本グランドチャンピオンへの挑戦！
2014/06/25 ☆全琉空手選手権大会
2014/06/17 ☆土日は大会ラッシュでした！
2014/05/27 ☆全琉空手大会のチケット！
2014/05/21 ☆全沖縄大会打ち上げパーティー！
2014/05/14 ☆2014ファイティングオープントーナメント全沖縄空手選手権2！
2014/05/12 ☆2014ファイティングオープントーナメント全沖縄空手選手権
2014/05/10 ☆設営ありがとうございました！明日は頑張りましょう(^-^)/
2014/05/08 ☆炭水化物チャージと大会設営。
2014/05/07 ☆緊張感を楽しみましょうね(^-^)/
2014/04/17 ☆大会パンフレット申し込み！
2014/03/18 ☆全沖縄空手選手権大会
2014/03/15 ☆本日の稽古はおやすみです
2014/02/23 ☆愛車GTリコシェ改造〜
2014/02/17 ☆土日は空手祭りでした！
2014/02/13 ☆WKO武道センターグランドオープン式典！
2013/10/30 ☆コザ道場初稽古！
2013/08/20 ☆お盆
2013/08/12 2013夏の合同稽古＆審査会
2013/07/14 ☆合同稽古＆昇級審査
2013/07/10 ☆暑い熱いー
2013/07/05 ☆白蓮Tシャツ販売！
2013/06/18 ☆一般クラス
2013/06/15 ☆全日本大会応援ボトル！
2013/06/13 ☆それぞれの目標
2013/06/11 ☆大会の打ち上げ！(^O^)／
2013/06/03 ☆全沖縄空手選手権！小渡来寿優勝！
2013/06/01 ☆全沖縄空手選手権！鈴木コハル準優勝！
2013/05/29 ☆全沖縄空手選手権！スタッフの皆さん
2013/05/27 ☆全沖縄空手選手権！ドナルド体操ー
2013/05/25 ☆いよいよ明日は全沖縄空手選手権！
2013/05/23 ☆試合が気になるねー笑＆大会前後の日程
2013/05/21 ☆全員で優勝を狙うぞ！
2013/05/20 ☆決意表明＆大会スタッフのお願い
2013/04/29 春の合同稽古
2013/04/26 ☆極真グランドチャンピオンへの挑戦！
2013/04/17 ☆道場内トーナメント
2013/04/16 ☆大雨、、、
2013/04/12 ☆県代表選手発表
2013/04/05 ☆全沖縄空手選手権
2013/03/25 ☆WKOユース練習会
2013/03/19 ☆全沖縄空手選手権！
2013/03/16 ☆極真全沖縄空手選手権
2013/01/30 ☆空手演舞！
2013/01/07 ☆大掃除
2013/01/05 ☆突き蹴り1000本！
2013/01/02 ☆明けましておめでとうございます！
2012/12/17 ☆冬の合同稽古！
2012/11/27 ☆パーカー＆Tシャツ
2012/11/06 ☆パーカー＆Tシャツ
2012/11/04 ☆お土産＆ハロウィン
2012/10/31 ☆パンクラス初代王者
2012/10/17 ☆くくる整骨院
2012/09/26 ☆ビーチパーティー
2012/09/22 ☆明日は肉食いまくり！笑
2012/09/15 ☆本日の稽古はお休みです。
2012/09/13 ☆稽古時間
2012/09/05 ☆交流試合の案内
2012/08/28 ☆台風開け！
2012/08/14 アメリカ帰り
2012/08/12 ☆熱い！昇級審査
2012/08/08 ☆修正版☆昇級審査＆合宿
2012/08/04 ☆横断幕！
2012/08/03 ☆協調性
2012/08/01 ☆合同稽古＆ビーチパーティー
2012/07/21 ☆頑張る時、遊ぶ時
2012/07/20 ☆全琉大会の祝勝会！
2012/07/19 ☆いよいよ祝勝会！
2012/07/17 ☆台風接近に伴い、
2012/07/16 ☆全琉大会祝勝会
2012/07/16 ☆全琉空手選手権大会結果
2012/07/14 ☆一丸となって頑張りましょうね！
2012/07/10 ☆白蓮会館テクニック本＆DVD
2012/07/04 ☆全琉空手選手権チケット販売
2012/06/28 ☆琉球新報掲載！
2012/06/25 ☆極真グラチャン＆ウェイト制
2012/06/22 ☆選手無事出発しました
2012/06/22 ☆応援ボトル即完売！
2012/06/18 ☆応援ボトル製作＆自主トレ
2012/06/18 ☆ 選手応援ボトル注文スゲェよ（北島風）
2012/06/16 ☆ 選手応援ボトル
2012/06/11 ☆大会打ち上げ
2012/06/10 ☆本日大会打ち上げ
2012/06/05 ☆全琉空手選手権
2012/05/30 ☆二人のチャンピオン
2012/05/29 ☆全沖縄空手選手権、試合合間
2012/05/28 ☆全沖縄空手選手権大成功！
2012/05/27 ☆入場無料空手選手権
2012/05/26 ☆響父も駆けつけてくれました。
2012/05/26 ☆只今会場設営中！
2012/05/23 ☆大会前後の道場スケジュール
2012/05/23 ☆思い出に残る大会にしましょうね！
2012/05/06 ☆ビックナリィ
2012/05/04 ☆今日の稽古
2012/04/30 ☆　急ですが　自主トレメンバー募集！
2012/04/26 ☆　審判講習会
2012/04/26 ☆ゴールデンウイーク中の稽古
2012/04/10 ☆全沖縄空手選手権申し込み期日迫る！
2012/04/09 ☆　パンクラスチャンピオン砂辺光久凱旋試合
2012/04/04 ☆　スミマセン、正直に言ってイイですか？
2012/04/01 ☆春の入門者募集　いじめ！しない、させない、ゆるさない！
2012/03/28 ☆　スポーツ保険のおしらせ。
2012/03/02 ☆　２０１２オープントーナメント全沖縄空手選手権！
2012/01/07 ☆　空手界の巨匠、真樹日佐夫先生がお亡くなりに・・・
2012/01/04 ☆　夢は見るものじゃない！　叶えるもの
2011/12/29 ☆　稽古納め　突き蹴り１０００本！　☆
2011/12/26 ☆　２０１２白蓮会館カレンダー
2011/12/22 ☆　寒さに負けずに・・・　空手家の姿
2011/12/16 ☆　合同稽古＆昇級審査＆クリスマス会♪
2011/12/05 2011冬の合同稽古＆昇級審査＆忘年クリスマス会のお知らせ
2011/12/04 最近忘れ物多いな～
2011/11/28 ☆　強くなるほど優しく　☆
2011/11/25 ☆実践空手青龍塾・安里さんの結婚式♪
2011/11/08 ☆　極真浦添南部地区大会　結果報告　☆
2011/11/04 ☆中学生はタフだな～笑　　☆極真大会試合前後の予定
2011/10/26 ☆　全日本大会 広告協力のお願い
2011/10/07 試合での大事な事
2011/09/19 グルクンの刺身は最高だね！
2011/08/20 ２０１１空手合宿：保護者の方へ
2011/08/19 道場でのありえない忘れ物（笑）
2011/08/13 本日の稽古
2011/08/06 オープントーナメント２０１１全沖縄空手道選手権大会DVD
2011/08/05 ２０１１空手合同合宿のご案内♪
2011/08/04 本日の稽古
2011/08/02 全流実践空手選手権！超接近高速後ろ廻し蹴り！
▼グルメ
2014/01/11 ☆みどり食堂の黄色いカレー
2013/11/21 ☆あやぐ食堂味噌汁定食670円！
2013/01/14 ☆おじさん食べました。
2012/09/20 ☆神の水を求めて…
2012/09/09 ☆居酒屋満吉サンマセット！
2012/07/25 ☆スク
2012/07/03 ☆ 普天間フェスタ
2012/06/04 ☆田舎
2012/05/13 ☆何の刺身でしょう
2012/05/07 ☆復刻オリオンビール
2012/04/23 ☆　幸せの黄色いカレー♪
▼自然
2014/02/25 ☆ヤバイ！アーサ取りまくり〜！(^^)
▼カテゴリ無し
2016/02/18 ☆提出
2016/01/25 ☆始動！！！
2015/08/21 ☆朝稽古
2014/05/18 ☆打ち上げパーティー場所変更
2014/01/30 ☆熱さましは危険です
2014/01/20 ☆時の流れは早いなぁ
2013/10/26 ☆沖縄国際大学
2013/10/15 ☆2013秋の合同稽古！
2013/06/07 ☆連絡
2012/12/25 ☆最高のクリスマス
2012/08/25 ☆大型台風コワイなぁ
2012/06/03 ☆愛車ＲＺ
2012/05/04 ☆ 城跡巡り
2012/05/04 ☆ 琉球虫かご
2012/03/17 極真沖縄県大会について
2012/03/06 ☆　うまい棒　黒糖味！
2012/02/25 ☆　ショック！県土木事務所責任大！！
2012/02/23 ☆　今の季節は筋トレだね♪
2012/02/13 ☆　親バカかなぁ・・・笑
2012/02/10 ☆　誕生日
2012/02/07 ☆　道場向かいのもりのや
2012/01/31 ☆　選手紹介パート④
2012/01/24 ☆　最高のディナー♪
2012/01/15 ☆　ボンボンおじさん（おはようおじさん）
2012/01/05 ☆　自作？ノンアルコールビール♪
2011/12/25 ☆　最高のクリスマスイブ
2011/12/11 西日本新人王
2011/10/27 世界のウチナーンチュ大会かんばりました！
2011/10/08 ☆琉球オペラ☆　アオリヤエ　☆
2011/09/17 本日の稽古
2011/08/26 先日あった日本vsロシア戦で・・・
2011/08/23 男が一度は通る道。でも通ってほしくないな
2011/08/21 空手合同合宿：４時に浦添道場到着予定です。
2011/08/19 ２０１１空手合同合宿の詳細。
2011/07/29 祭りにともなう日程のお知らせ
2011/07/22 ２４日の審査合同稽古＆ビーチパーリー
2011/07/20 ビーチパーリーのお知らせ
2011/07/12 全流空手選手権の結果！
2011/07/10 浦添道場向かいの焼き鳥屋さん「もりのや」！
2011/07/09 明日全琉空手選手権大会のおしらせ。
2011/06/10 実践カラテ白蓮会館！入会キャンペーン！空手着プレゼント！
2011/06/01 出会いと別れ
2011/05/09 大会スタッフの協力をお願いします。
2011/05/03 ＧＷの稽古スケジュール
2011/04/21 実践空手！入会キャンペーン♪
2011/04/06 琉球白蓮新ポスター！
2011/04/05 放射性物質の飛来情報
2011/04/01 キムタクご来店♪
2011/03/09 オリオンビールって・・・うまいな～～
2011/01/06 牧志公設市場のコーヒーヤ～
2011/01/03 実践空手白蓮会館沖縄３道場の合同稽古。
2010/12/28 極真浦添南部地区新人戦結果！
2010/12/28 今日は稽古納め。
2010/12/05 今から試合です。
2010/12/04 明日は試合だ！　本人以上に親がドキドキしてるはず。笑
2010/12/03 競争させるとキビキビ動くね～笑
2010/11/23 本日の稽古
2010/11/12 超トリッキーな男！
2010/11/11 熱い男！　
2010/11/06 カンタ拳士がんばれ！
2010/11/05 空手体験。
2010/11/04 みんながんばってる～
2010/11/03 金城さんからの甘いプレゼント
2010/10/29 少林流から出稽古。
2010/10/29 金城小牧さんへの募金活動。
2010/10/28 浦添道場からのお知らせ
2010/10/27 ポジション取り
2010/10/24 新しくできたcafe　130Ｒ
2010/10/22 立禅！
2010/10/20 地獄車！下條さん！
2010/10/18 女子空手家、金城さん。強いね～
2010/10/17 三竹寿。やっと食べたー笑
2010/10/14 今日の沖縄タイムスに・・・！
2010/10/14 女子総合格闘家石川さんが決勝へ！
2010/10/12 悔しさをバネに・・・・
2010/10/11 利いてないフリ
2010/10/09 オヤジの熱き戦い！
2010/10/08 格闘技祭り♪　去年は最高だった。今年も楽しみだ♪
2010/10/06 入門拳士、募集です！
2010/10/03 東京ラーメン とん珍亭 小禄店
2010/10/02 女子高校生の空手体験♪
2010/10/01 雲ひとつない・・・
2010/09/30 極真新人戦結果！
2010/09/29 リョウタ拳士、がんばってるね！
2010/09/25 『格闘技の沖縄祭り２０１０』未経験者歓迎！
2010/09/22 ラーメン昇家の２周年限定味噌！うまいね♪
2010/09/21 悩み悩んでやっちゃいました。笑
2010/09/20 空手はあいさつ、礼儀作法から学びます。
2010/09/17 ヒーナー拳士、大変身！ジャッキーすげ
2010/09/15 今日は自主トレ。疲れがピークにきてるな・・・
2010/09/14 驚愕！30センチは跳んでない？
2010/09/10 こういう時の集中力、すごいな～笑
2010/09/09 あーず拳士始動！　
2010/09/05 土曜の夜は・・・　スパーリング大会！
2010/09/03 極真空手中北部新人戦！みんなでがんばったー
2010/09/02 ラーメン通堂の辛味噌らーめん！うまい！
2010/09/01 極真空手中北部新人戦！しゅんすけ拳士の挑戦！
2010/09/01 極真空手中北部新人戦！ノアのハイキック炸裂！
2010/08/31 保護者のみなさまへお知らせです。
2010/08/31 極真空手中北部新人戦！あずさ拳士の鋭いハイキック！
2010/08/30 極真空手中北部新人戦！ヒビキ4歳デビュー戦準優勝！
2010/08/28 わざわざ金武まで行って・・・
2010/08/27 どうか、ご協力お願いします。
2010/08/27 後輩ＶＳ先輩！泣ける・・・
2010/08/24 強い意志を持った空手家
2010/08/23 デビュー戦！間近！
2010/08/22 気合十分！シュンスケ拳士！
2010/08/20 叱ると怒るの意味。
2010/08/19 子供の存在能力！
2010/08/16 ステーキは食いきれない位がちょうどいい。
2010/08/14 うれしい差し入れ！
2010/08/13 空手白蓮会館３道場と琉心塾合同合宿５
2010/08/12 空手白蓮会館３道場と琉心塾合同合宿４
2010/08/10 空手白蓮会館３道場と琉心塾合同合宿！3
2010/08/09 空手白蓮会館３道場と琉心塾合同合宿！2
2010/08/08 空手白蓮会館３道場と琉心塾合同合宿！
2010/08/07 あーず拳士！空手は技！
2010/08/05 カンタ拳士！空手頑張ってるね！
2010/08/04 夏休み返上！２
2010/08/02 野生のフーチバー最高！
2010/08/01 逸樹拳士！夏休み返上！
2010/07/31 空手稽古がんばった後はクワガタプレゼント！
2010/07/29 空手稽古の成果！
2010/07/27 稽古の後はプチ焼き鳥パーティー
2010/07/26 今年もうまい！スクの刺身
2010/07/25 腹筋がんばるぞ～
2010/07/24 高速道路の楽しみ！
2010/07/23 空手の後はクワガタツアー！
2010/07/22 日曜日はいそがし～～
2010/07/18 今年こそ５ｃｍオーバー狙うぞ！
2010/07/17 合同稽古、審査会、みんなメッチャ緊張！パート２
2010/07/16 合同稽古、審査会、みんなメッチャ緊張！
2010/07/15 元恵海の新店、流海！
2010/07/11 夏に最高！冷やしキムチそば！
2010/07/10 白蓮会館合同稽古
2010/07/09 スパーリング！それにしても暑いな～
2010/07/08 浦添道場ちびっこ拳士！
2010/07/04 そろそろ審査です！
2010/07/02 むすめにメロメロ
2010/07/01 やばっ　食えない・・・
2010/06/30 ブ～～　ブ～～
2010/06/30 ワールドカップ！駒野がんばれ！
2010/06/26 かなり仲良し♪
2010/06/26 激闘を終えて・・・
2010/06/25 やっと行けた！夜間飛行！
2010/06/24 昨日のテレビに
2010/06/23 今日は慰霊の日
2010/06/22 全流実戦空手選手権！ちびっこ拳士の挑戦３！
2010/06/22 全流実戦空手選手権！ちびっこ拳士の挑戦２！
2010/06/22 全流実戦空手選手権！ちびっこ拳士の挑戦！！
2010/06/22 全流実戦空手選手権！上地安長！見事なハイキック！！
2010/06/22 全流実戦空手選手権！根路銘逸樹優勝！
2010/06/18 大人の部！強化稽古！
2010/06/16 道場開設記念で！
2010/06/15 掃除は大事だよね！
2010/06/14 神取　忍！　参上！！
2010/06/13 ひーなー拳士！　誕生！！
2010/06/12 ウーパー君、ってマンガなかった？
2010/06/10 空手！キツい時もたのしく。
2010/06/08 トップクラスの選手はスゴイ！
2010/06/07 我流家！味噌と醤油
2010/06/03 懐かしい　空き缶の家！
2010/06/01 だるまちゃん
2010/05/30 ボシキング？？？
2010/05/28 川満しぇんしぇーの寿味食堂！
2010/05/27 15歳！大人の世界でよくやった！
2010/05/24 ライバルって大事２
2010/05/21 ライバルって大事。
2010/05/17 こどもの発想力
2010/05/16 パーラームサシヤ！
2010/05/16 アーサ取りは楽しい・・・、のはオレだけ？
2010/05/13 少年部！ちびっこ拳士頑張った！
2010/05/10 全沖縄空手選手権！
2010/05/09 入場無料！コンベンション総合体育館！
2010/05/05 乗馬！気軽に乗れますよ～
2010/05/05 白蓮会館浦添大人の部！
2010/05/02 昇家　つけ麺復活！
2010/04/28 永大安！
2010/04/28 栄龍ラーメン！
2010/04/25 空手の道へ踏み出しました！
2010/04/21 強化稽古！スパーリング！
2010/04/19 疾風丸！赤と塩
2010/04/15 みんなでツンツン・・・
2010/04/13 ヤクルトの飲み方・・・
2010/04/11 空手！のしかかるプレッシャー！
2010/04/10 ヒージャー汁！　うまいな～
2010/04/08 かっこいい構え！
2010/04/04 熱烈タンタン麺 一番亭 (浦添市)
2010/04/02 AA63カリーナやっぱかっこいい～
2010/04/01 空手ちびっこ拳士　誕生！
2010/03/26 ぐぇ！変な声が・・・空手ちびっこ拳士たち！
2010/03/25 白蓮会館那覇道場！空手はサイコー！
2010/03/24 広州ラーメン我如古店！
2010/03/19 文武両道！ちびっこ拳士たち！！
2010/03/16 極真空手沖縄大会！美しい悔し涙！
2010/03/15 カミヤチャンバー！
2010/03/11 ラーメン通堂（西原店）
2010/03/09 浦添道場開設記念！空手着無料プレゼント！
2010/03/08 おすすめ！flowershopfrancesフランシス
2010/03/08 女の子あーずー拳士！
2010/03/07 オンナの熱き戦い！マジかっこいい！
2010/03/04 ラーメン昇家！ラーメンフェスタ！
2010/02/27 キジムナーごめんね
2010/02/26 空手ちびっこ拳士たち！
2010/02/22 武蔵家ラーメンおかえり！
2010/02/19 浦添道場、夜の部！
2010/02/18 最凶爆弾には誰もかなわない！
2010/02/15 はるやラーメン！
2010/02/12 ブルースリー！永遠のヒーロー
2010/02/11 ステーキハウス四季！
2010/02/10 空手着無料プレゼント！
2010/02/08 キジムナー信じる？稽古前のランニング
2010/02/07 RZ!　JOG!　バイクは男のロマンだー！
2010/02/05 ラーメンカムイ！　には凄い技が・・・
2010/02/05 実戦空手ＶＳスポーツ空手！レベルが違う！
2010/02/02 感動秘話！ちびっこ拳士！
2010/02/01 札幌や！ドロドロコーンが最高！
2010/01/31 浦添道場大人の部！
2010/01/29 一光ラーメン！安い！多い！ウマイ！
2010/01/28 歯が抜けた～！走る走る！
2010/01/26 怪現象ふたたび！なぜ？空手着プレゼント！
2010/01/24 与那原そば！1日1000食って凄くないですか？
2010/01/22 出るクイ（才能）を伸ばす教育！空手着プレゼント
2010/01/21 三平ラーメン！青春を思い出すな～
2010/01/20 空手着無料！NPO法人白蓮浦添道場開設記念！
2010/01/19 空手着無料プレゼント！浦添道場開設記念！
2010/01/18 てだこそば！うまいな～・・・
2010/01/16 ちびっこ拳士！頑張ってます！
2010/01/15 空手稽古！寒さに負けないぞ～
2010/01/13 そば定食対決！ルビーｖｓあやぐ！空手ちびっこ拳士たち！
2010/01/11 試し割り！空手技炸裂！
2010/01/08 スゲー看板！やっとついた～
2010/01/07 ジャッキーステーキ最高！やっぱレアだな・・
2010/01/05 ホットロード最高！
2010/01/03 疾風丸！新春一発目のラーメンだ～
2010/01/01 突き蹴り1000本！おりゃ～
2009/12/28 鈴木宗雄のオーラは凄かった！白蓮クリスマス会
2009/12/26 武蔵家最強メンバー集結！流した汗はウソをつかない・・
2009/12/24 ヤバイ電柱が！空手ちびっこ拳士たち・・
2009/12/22 そば一方通行！空手は寒さに負けない体を作る！
2009/12/20 讃岐うどん寒い日は最高！組手ハイキック！
2009/12/19 怪奇現象・・・寒さに負けないちびっこ拳士！
2009/12/18 誕生！あずさ拳士！！
2009/12/18 プロ女子格闘家と小学6年生
2009/12/16 武蔵家閉店サプライズ!かめ寿司差し入れ！
2009/12/14 刺身にはやっぱ酢！空手スパーリング
2009/12/13 黄色いカレー！ケンカは教育に必要？
2009/12/11 想像力！子供ってすごいな～
2009/12/10 ラーメン琉家！空手は文武両道！押忍！
2009/12/08 ラーメン昇家新作！カラテ琉心塾の燻製チーズ！
2009/12/08 スゴイ迫力の組手！実戦空手琉心塾昇級審査！
2009/12/05 ラーメン和楽！空手ちびっこ拳士たち！
2009/12/04 超巨大ハンバーガー！理容カットマン忘年会
2009/12/02 浦添道場！ちびっこ拳士のやさしさ！空手からもらう感動！
2009/12/01 ラーメン昇家なぜニボシの匂い？チャンピオン砂辺選手からの
2009/11/29 バレー、浦添チャームと辛味ラーメンと空手の稽古！
2009/11/26 今年最後のクワガタちゃん
2009/11/24 道場向かいの亀寿司！
2009/11/23 選手団の見送り、ＲＺで神谷さんへ遊びに・・・
2009/11/20 あやぐ食堂！
2009/11/20 いたましい事件
2009/11/18 黙想！掃除！心技体！
2009/11/16 醤油ラーメン食べ比べ
2009/11/14 愛車！
2009/11/14 子供のちから
2009/11/11 ドクターフィッシュと長老ラーメン
2009/11/07 浦添道場祝勝会！
2009/11/03 極真那覇浦添南部大会速報！！
2009/10/31 白蓮浦添道場！


Posted by きんにくつう at 2016/04/02
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