実践空手白蓮浦添道場の空手、ラーメン、食べ歩きの日記

極真ウェイト制に向けて身体作り。
山城拳士、強くなってるー！
サオリ拳士もリラックス出来てて動きが軽いですね〜
あと一月、頑張りましょう！！


本日木曜日の稽古はお盆でお休みです。


土曜日、子供クラスの時間
試験的に午前中にしてみましたが、御父兄の皆さまの都合が良ければそのまま変更しようと思ってます。