実践空手白蓮浦添道場の空手、ラーメン、食べ歩きの日記

日曜日は極真南部浦添地区大会です！
選手の皆さん頑張って下さいねー！
試合の無い選手も応援よろしくお願いします。


場所:浦添市民体育館 武道場
日時:11月17日（日曜）
・11:30選手受付
・12:30開会式
・16:00閉会式
・16:30全日程終了



仲田先生のブログに詳細が書かれてますのでチェックして下さいねー
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=2527



試合直前なので、動きの確認とライトスパーリングをこなしました。
みんな最高の動きです！



後半は道場の掃除で心を清めました。
心も身体も準備万端！



一般クラスの高学年の選手
ヤバイです！
こんなに調子のいいスーズーとセイラは初めて見ました。
早く試合したくてウズウズしてます！笑




土曜日は稽古休みです。
昼1時から6時まで道場を解放しますので、動きのチェックをしたい選手は使って下さい。
だけど、疲れを残すような練習はくれぐれもしないようお願いしますね(^^)