てぃーだブログ › 実践空手白蓮浦添道場の空手、ラーメン、食べ歩きの日記 › 少年部 › ☆成長期に合わせたトレーニング

2015年04月13日

☆成長期に合わせたトレーニング



5月の全沖縄空手選手権大会に向けて身体作り！
白蓮会館では子供に対して、筋肉過多になるようなハードな筋トレはしません。
成長期に合わせたトレーニングをします。

ナゼか筋トレが一番笑いが多いです。笑

この日も笑顔いっぱいの稽古でした〜(^^)



同じカテゴリー（少年部）の記事
☆涙の稽古
☆涙の稽古(2016-04-02 14:51)

☆明日は全沖縄空手選手権大会
☆明日は全沖縄空手選手権大会(2016-03-19 15:22)

☆WKO合同練習会
☆WKO合同練習会(2016-02-08 12:27)

☆エンジンかけます！！
☆エンジンかけます！！(2016-02-05 21:58)

☆インフルエンザ対策
☆インフルエンザ対策(2016-02-01 14:55)

☆カッコよく決まりました！
☆カッコよく決まりました！(2016-01-19 14:05)


Posted by きんにくつう at 13:59│Comments(0) │少年部
このBlogのトップへ
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲