実践空手白蓮浦添道場の空手、ラーメン、食べ歩きの日記

  

今日の稽古は祝日にあたっているのでお休みです。
試合に向けて身体を休めて下さいね！





みどり食堂の黄色いカレー！ 美味しいさ〜(^^)

  

稽古の前に道場裏のガジュマルで木登り！
みんな上手だね〜
コハルが1番高く登ってました(^^)










鬼ごっこの後、誰かが「この花めっちゃ美味いぜー！」
の声に俺もオレもーー！



⬆︎これがそのめっちゃ美味い花の蜜。
味見させてもらいましたが、確かに甘かったです(^^)







ヒザサポーター届きました。
代金1200円を添えて、サポーターと引き換え。
もしくは後で支払いでもOKです。

よろしくお願いします。


  

素晴らしい！

おめでとう＆お疲れ様！！



  

木曜日は全関東出場選手が最終調整に来てました！
みんな実力十分！
試合を楽しんでね(^-^)/



試合速報！
仲田先生ブログhttp://ryukyu890.jugem.jp



  

火曜日の稽古のスタートは、基本をみっちり。
強い選手は基本の動きがとてもキレイですね！



それからガッツリミット！
ディフェンスからの攻撃がみんなしっかり出来てましたね！

ケイタも少しづつ慣れてきましたね、動きがしっかりしてきました
その調子で頑張れー！(^^)




大人クラスは、全関東出場選手に合わせた調整をメインに稽古。
疲れを残さない内容でしたが、勢いを出す所、丁寧に動く所、内容バッチリです(^^)



稽古後はスーパームーン。


満月を見ながらビールと刺身、でーじ最高でした〜
あ！


月を見てたら、クワガタが飛んできたよ！
なんか癒やされました〜(^^)


ヒザサポーターの件。
前に仲田先生からお話があったヒザサポーター。
安全性を高めるため、浦添道場も全員着用を義務付けようと思います。
ジュニア用1人1200円ですので、品物と引き換えでお願いします。
よろしくお願いします。(^-^)/




  

仕事の合間に土曜日スパーリングクラスを見学。
タクヤの技がレベルアップしてますね、
ラーの気迫も素晴らしい！
コハルとマナトもとても頑張ってましたね。
みんな気持ち溢れていてとても頑張ってました(^^)


  

いつも笑顔のコータ拳士
伸びてきました！
テクニックもだけどハートが強くなってきた感じがしますね(^^)



パワーナンバー1のリョウタ拳士
セイラ拳士とスパーリングを重ねる事で、技にも磨きがかかってきました！


2人共休まず続けている成果が出てますね〜(^^)


  

火曜日一般クラスは白帯の方だけだったので、基本の受けやサバキを徹底しました。
末吉拳士、少し戸惑いながらも後半の動きは良かったですよ！
イチロー拳士が上手くなったなぁー
休まず稽古している成果ですね！(^^)




先日の全日本ジュニアの結果が新聞掲載されます。(^^)
仲田先生ブログ
http://ryukyu890.jugem.jp/?eid=3183  

10月19日大阪府立体育館で白蓮会館30周年記念、全日本空手選手権大会K-LEGENDが開催されます。









その大きな大会に、全沖縄空手選手権重量級3位の根路銘逸樹指導員が琉球白蓮の代表として出場します。
みなさん応援よろしくお願いします。(^o^)/