実践空手白蓮浦添道場の空手、ラーメン、食べ歩きの日記

  

この日は手数の稽古をしました。

突き蹴りの構えを崩さずにしっかりと連打。

シュンスケ拳士が見違えるようにしっかりした動き。

稽古姿勢も素晴らしかったなぁ

響拳士の上段蹴りにも磨きがかかってました。

みんな頑張ってるぞ！










今日30日から2日まで、白蓮会館沖縄は全館休みです。
自主トレしたい方は宜野湾道場が終日開いてます。
浦添道場は今日木、土曜日5時から9時まで開けてますよ！
  

皆さん、台風は大丈夫でしたか？

思ったより弱い台風でしたねー笑

さて、浦添市は今日から学校が多いみたいですね。
浦添道場も、今日から練習再開です！

気合い入れて頑張るぞ！

あ、極真ウェイト制の申し込み受付は今日までですので忘れ無いでね！






先日、世界大会日本代表の谷本選手が来県。

息子共々胸を貸していただきました。


強い‼

スピード、技もさることながら

気迫！ がすごかったです。

またひとつ強くなれた気がします(^^)

谷本選手、ありがとうございました！




  

ノアvsなりちか


プライドをかけた戦い！


一方は空手では先輩。
一方は学校では先輩。




どちらも






負けられない…












気持ちを込めて！








レディー GO！








































  

今日は台風の安全対策で道場は休みでした。
仕事がデージ忙しくて連絡出来ませんでした。
分からず、稽古に来た門下生がいたらごめんなさいね(>_<)


台風対策は大丈夫ですか？
かなり強いみたいなので、心配だなぁ

一応、準備万端！



  

少年部に、体験が2名参加しました。

初めてにしてはとても上手かったですね





今日、挨拶が疎かな子が数名いたので注意しました。

武道を習う上で、礼儀作法はいちばん大事な事。

挨拶や言葉使いはしっかりしましょうね！















  

全日本jrユース選手を選出しました。

白蓮会館沖縄から選ばれた選手はこの5名
根路銘逸樹
有銘大貴
菅原大誠
仲田凛
安座間諒


将来、全日本大会 世界大会を目指す選手です。


将来が楽しみです。(^^)







  

合宿お疲れ様でした(^-^)/

ボクは行けなかったので、土産話を聞かせて下さいね(^^)



今日は道場休みですが、自主トレしたい門下生がいるので、道場を開放します。

明日の宜野湾道場での合同稽古に差し支えない範囲で、怪我に気をつけて練習して下さいね。


  

日程•参加費
※参加費は（ホテル代、昼食代、ロッカー代）三つの封筒に分けてそれぞれ氏名を記入して、お釣りのないようにして当日提出してください。
（例）
白蓮太郎 ホテル代 ○○円
白蓮太郎 昼食代 ○○円
白蓮太郎 ロッカー代 ○○円



2012合宿スケジュール（1日目）
【8月20日（月曜）】
※昼食を済ませてから集合してください。

・白蓮:宜野湾（宜野湾道場）
12:00集合ー12:10出発

・白蓮:浦添（安波茶バス停）
12:30集合ー12:40出発

・白蓮:那覇（ゆいレール那覇市立病院前駅バス停:儀保向け）
13:00集合ー13:10出発

・琉心:那覇
13:30集合ー13:40出発

・琉心:八重瀬
14:00集合ー14:10出発

・ホテル到着
15:00

・稽古
15:30～17:30

・入浴
18:00～18:40

・夕食
19:00～20:00

・レクレーション＆花火
20:00～

・就寝
22:00



2012合宿スケジュール（2日目）
【8月21日（火曜）】
・起床
7:00～

・朝食
7:30～8:00

・朝練
8:30～9:30

・プール＆昼食
10:00～12:00

・ホテル出発
12:30

・琉心:八重瀬
13:00到着ー13:10出発

・琉心:那覇
13:30到着ー13:40出発

・白蓮:那覇（松島小学校前バス停）
14:00到着ー14:10出発

・白蓮:浦添（浦添道場）
14:30到着ー14:40出発

・白蓮:宜野湾（宜野湾道場）
15:00到着




合宿の様子、詳細はこちら
http://ryukyu890.jugem.jp/



みんな楽しんで下さいね(^^)

  

暑いですねー


夏休みも後半戦に突入！
みんな宿題頑張らんとねー(^^)



この日は構えと姿勢を意識して稽古。

蹴る前にしっかり構えて、蹴った後ブレずに姿勢を保つ。

これが、なかなか難しい。


後半はみんな上手になってました。(^-^)/




特に、ハジメ拳士が上達してたなぁ
















  

アメリカから、なりちか拳士が帰って来ました。

少し日本語が下手になってました。笑(^^)




お土産をみんなから頂きました。



なりちかから


しょうえいから




もう少しで試合だ！

頑張るぞ！


  

市場で買い物ついでにだいじろう。

久しぶりだなぁ

行くとお客様がいっぱい！
さすが人気店

みーちゃんが笑顔で迎えてくれました。(^^)

大二郎 大850円 オーダーは、1113



おお！大盛りモヤシにニンニクたっぷり！
そして、超極太麺！
今だいじろうにいるんだ！ と実感！

パンチのあるスープに重量感のある極太麺をモグモグ食べます。

最高！
モヤシと麺を一緒に食べると幸せいっぱい！

ウマいウマい、大をよゆーで完食。笑





季節限定「冷やし～ Miso 麺」600円


嫁が頼んだ冷やしのまぜそば

おお！うまそう


麺が少し黄色い、タマゴ麺かな？

食べると、冷たい！ウマい！

器もよく冷えていて、暑い夏には最高！

主役ではない脇役に撤した味噌の風味がが、イイ仕事してます。

上に乗った具材も豪華。


夏のうちにまた食べたいなぁ(^-^)/




http://ramen.tedaco.net/ramen.php?id=372
  

今日、宜野湾道場で昇級審査がありました。

緊張してる子

遊んでる子

さまざま



笑って遊んでた子も、審査が始まると表情が変わり、真剣な眼差し。





基本稽古が終わり、組手審査。

激しい打ち合い！

子供も大人も拳で語り合って

なんか

見ていてとても感動！

みんな良く頑張りました。




門下生、保護者の皆さん

本日はお疲れ様でした(^-^)/  

審査に向けて基本をみっちり稽古しました。

みんな集中力あってイイぞ！

受け技や突き蹴り





途中、型試合をしました。

スピード、キレ、表情、声、すべて大事なポイントです。

審査はみんなでしました。





緊張感ある型試合でとても良かったです。(^-^)/




合宿申し込みが8月12日、日曜日までです。
保護者の皆さん、参加の有無、しっかり連絡お願いしますね。
  

稽古前

みんなイイ笑顔だ(^^)



昇級審査

昇級審査の延期日程が決定したのでお知らせします。

日時:8月12日（日曜）10:00～12:00
場所:宜野湾道場
※年に2回しかない大事な稽古日です。
宜野湾、浦添、那覇道場の3道場が集まって稽古する機会はこの日しかありません。
審査が無い門下生も、審査を受ける仲間を応援してあげて下さいね！




日程間違ってました。
合宿日程
8月20日（月曜）～21日（火曜）

【参加費】
※ホテル代の内訳
・一泊二日（1日目夕食、2日目朝食付き）
・バス送迎有り
・体育館使用料込み
・お風呂代込み
・プール代（ウォータースライダー）込み
・合宿中の水と氷込み。
・タオル、バスタオル、ハブラシ付き
・アレルギー者への対応あり（申込時に申告してください）

〈幼稚園以下〉合計5600円
※ホテル代5000円＋昼食500円＋ロッカー代100円

〈小学生〉合計7100円
※ホテル代6500円＋昼食500円＋ロッカー代100円

〈中学生以上の大人〉合計8100円
※ホテル代7500円＋昼食500円＋ロッカー代100円

ホテル代、昼食代、ロッカー代はそれぞれ別々の封筒に入れ、氏名を記入の上お釣りが出ないように準備してください。
（記入例:白 蓮太郎 ホテル代）

【申し込み】
締め切り8月11日（土曜日）まで
※ただし、定員達し次第締め切りますので、申し込みは早い者勝ちとなります。
※参加費は合宿当日に納金してください。
※申し込み後のキャンセルは不可です。
  

創作そば、一方通行へ行きました。

ここは普通のそば以外にも、冷やしソバやラーメン等、様々な麺料理を楽しめるそば屋さんです。



無化調もこだわりを感じさせます。

たくさんのそばメニュー

どれも美味しいから選ぶのに時間がかかります。(^^)



選んだのが
タイカレーそば 750円


てだこラーメン見てます！
と言ったら大盛りサービスでした。(^^)



スゲぇよ！
野菜タップリ具沢山！

大ぶりのカキがゴロゴロ


デカイホタテもゴロゴロ
感動！


グリーンカレーとトムヤンクンが混ざったようなスープ。
辛いけど旨みタップリ！

シシトウやパプリカがいい仕事してます。

麺は平縮れ麺。

辛いスープと絡めながらホタテをかじると、…

ヤバイ… しに美味しい( ´ ▽ ` )ﾉ

スープ、最後まで飲み干しましたー！



てだこラーメンでの麺大盛りサービスは、8月いっぱいだそうです。
タイカレーそば、ぜひご賞味あれ！
http://ramen.tedaco.net/ramen.php?id=253